Ahhh, les joies de la maternité ! Des moments précieux, mais avec quelques kilos en prime. Avant la naissance de mon fils, il y a environ 2 ans et demi, je pesais légèrement 45 kg pour 1m55(et demi). Puis, la vie a décidé de jouer un petit tour sur ma silhouette, m'offrant un magnifique paquet cadeau de 20 kg supplémentaires après l'arrivée de mon petit démon. Mon fils a grandi, mais mes kilos, eux, sont restés !

La Robe de Mariée : Un Conte de Perte et de Reprise de Poids

Bon, ce n’est pas tout ! J’ai décidé de me lancer dans une autre aventure : mon mariage. Lorsque le compte à rebours pour le grand jour a commencé, tout était prêt : les invitations étaient envoyées, la robe était achetée, et l'excitation était à son comble. Il y avait cependant un petit problème, enfin, plutôt 5 kg de problème pour être précise. Oui, vous l'avez deviné, je devais perdre 5 kg pour entrer dans cette robe. J’avais vraiment besoin d’aide.

Je suis donc allée voir une nutritionniste qui a évalué mon état de santé, mes habitudes alimentaires (les bonnes et les moins bonnes) et mon niveau d'activité physique (spoiler : il était proche de zéro). Elle m’a finalement proposé un rééquilibrage alimentaire (un bien joli terme vous en conviendrez) à 1300 kcal par jour étant donné l’urgence, ce qui n’était pas du goût de mon mari qui avait peur de l’effet yoyo du fait de la frustration engendrée par ce type de « régime ».

Résultat : Le jour de mon mariage, je me suis sentie à l'aise dans ma robe de mariée, sans avoir l'air d'un saucisson prêt à éclater sa ficelle. Ok, tout ça c’est super mais .... j’ai tout repris quelques mois plus tard et même plus encore ...

Retour à la Case « Presque » Départ...

Aujourd’hui, je veux me reprendre en main, et j’ai décidé de me réapproprier mon corps d'avant ! Le problème, c’est que je suis la reine de la procrastination. J’ai tendance à remettre cet objectif à demain, puis au surlendemain et ainsi de suite.

Mais cette fois, c’est la bonne ! Je n’ai pas choisi l’option « souffrir en silence avec une salade », non ! J’ai décidé de m’engager dans une relation sérieuse avec la marche à pied, parce que, soyons honnêtes, courir n’est pas vraiment ma tasse de thé. J’ai même investit dans un tapis de marche, perdre des calories devant Netflix, que du bénéfice.

En parallèle, je vais faire preuve de discernement avec ce que je mange. Exit les kebabs à l’heure du dîner pour les caprices de mon mari et de mes enfants, au revoir McDonald's et ses délicieux Big Mac, ses incroyables Royal Deluxe et ses si doux Milkshake. Je suis maintenant une femme pleine de volonté, et je compte bien me le faire savoir. Seule va compter ma balance, mon juge impartial.

Bienvenue sur Le Régime Demain ... Peut-être

C’est ici que naît ce blog. Un espace où je vais partager mes hauts et mes bas, mes succès et mes échecs. Le vrai côté obscur de la perte de poids. Ce ne sera pas un conte de fées, mais un conte de la vie réelle.

Lorsque vous partagez votre objectif en ligne, vous êtes responsable devant un public. Vous ne pouvez pas simplement vous cacher sous la couette avec une boîte de chocolats, car il y a des gens qui vous suivent. Cela crée une pression positive pour rester sur la bonne voie. En partageant mes expériences, je pourrais également aider d’autres personnes qui cherchent à perdre du poids. Partager mes découvertes, mes astuces, mes recettes, mes routines d’entraînement.

J’espère que mes tribulations pourront vous inspirer, vous faire sourire, mais surtout, si vous partagez vous aussi cette quête, vous faire sentir moins seul dans les moments difficiles. Alors installez-vous confortablement et suivez-moi dans cette aventure de la redécouverte de soi. Ce n’est pas seulement une question de chiffre sur la balance, c’est aussi un voyage vers la confiance en soi et une meilleure santé. Regardez-moi rire, pleurer, réussir, rater, peu importe.

Allez, c’est parti ! Et cette fois, pas de remise à demain !